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recipe

PURÉ DE PAPA, ARVEJAS, ZAPALLO ITALIANO Y CARNE

30 MIN

5 MIN

25 MIN

X2

BAJA

Ingredientes

  • 120 g de zapallo italiano pelado, en trozos
  • 130 g de papa pelada, en trozos
  • 20 g de arvejas (frescos o congelados)
  • 50 g de carne sin nervios en trozos
  • 250 g de agua
  • 1 - 2 cucharaditas de aceite de oliva

Preparación

  1. Ponga en el vaso el zapallo italiano, laa papas, las arvejas, la carne, el agua y programe 25 min/100°C/vel 1 y triture 30 seg/vel 7. Vierta la mitad en un recipiente hermético y reserve en el refrigerador. Sirva la otra ración regada con el aceite.

Sugerencias

  • A partir de los 6-11 meses (diversificación y texturización de la dieta).
  • Este puré de mezcla de hortalizas y carne es una gran fuente de energía.
  • También aporta un alto contenido de fibra y de grasas monoinsaturadas, más saludables.
  • Repartido en 5 o 7 raciones supone el aporte ideal de proteína para una comida del lactante.
  • Antes de servir, compruebe que la trituración y la temperatura son las adecuadas a la edad de su bebé.

Accesorios Útiles

recipiente hermético, refrigerador

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